空调病的治疗方法是什么

2025-09-24

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空调病，又称空调综合征，是指长时间处于空调环境下，人体出现的一种不适症状。要治疗空调病，首先需要调整室内温度，保持在24-26摄氏度之间，避免温差过大。其次，保持室内空气流通，定期开窗通风，以减少空气中的细菌和病毒。此外，多喝水，保持身体水分平衡，增强免疫力。适当进行户外活动，增加身体锻炼，提高身体素质。如果出现严重症状，如头痛、发热等，应及时就医。通过以上方法，可以有效缓解空调病的症状，恢复身体健康。