空调病的症状及治疗

2025-09-24

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空调病，又称空调综合征，是由于长时间处于空调环境中，人体对温度变化的适应能力减弱，导致的一种病症。主要症状包括头痛、头晕、乏力、关节疼痛、肌肉酸痛、喉咙干痒、流鼻涕等。治疗空调病的方法有以下几点：1.调整室内温度：保持室内温度在24-26摄氏度之间，避免温差过大。2.保持室内通风：定期开窗换气，确保室内空气新鲜。3.增加湿度：使用加湿器或在室内放置水盆，以增加室内湿度。4.合理饮水：多喝水，保持身体水分平衡。5.适当运动：增加户外活动，提高身体抵抗力。6.调整作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。如症状严重，请及时就医。