颈动脉斑块注意什么

2025-09-24

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颈动脉斑块是一种常见的动脉粥样硬化病变，患者应注意以下几点：1.定期体检，监测血压、血脂、血糖等指标，预防高血压、糖尿病等基础疾病；2.均衡饮食，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维和抗氧化物质的食物；3.保持适量运动，如散步、游泳等，有助于改善血液循环；4.戒烟限酒，避免过度劳累和精神压力；5.若出现头晕、头痛、视力模糊等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。