颈椎痛引起头痛怎么办

2025-09-24

31 阅读

颈椎痛引起头痛时，可以采取以下措施进行缓解：首先，保持良好的姿势，避免长时间低头或颈部前倾，以减轻颈椎压力。其次，进行适度的颈部运动，如颈部前后左右缓慢转动，以增加颈部肌肉的柔韧性和血液循环。此外，可以尝试热敷，使用热毛巾或热水袋敷在颈部，以缓解肌肉紧张和疼痛。如果疼痛持续，可以考虑使用药物，如布洛芬等解炎镇痛药，但需遵循医嘱。最后，如果症状严重或持续不减，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。