酵母硒有哪些副作用

2025-09-24

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酵母硒作为一种生物硒补充剂，通常被认为是安全的。然而，过量摄入酵母硒可能会导致一些副作用。首先，过量的硒摄入可能导致硒中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻、皮疹、头发和指甲脱落等症状。其次，酵母硒可能会引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。此外，酵母硒可能会影响甲状腺功能，导致甲状腺功能减退或甲状腺功能亢进。最后，酵母硒可能会影响免疫系统，导致免疫系统功能下降。因此，在使用酵母硒时，应遵循医生的建议，避免过量摄入。