肩关节疼痛如何治疗

2025-09-24

24 阅读

肩关节疼痛是一种常见的症状，治疗方法多样。首先，要确定疼痛的原因，如关节炎、肌肉劳损或肩袖损伤等。治疗方法包括：1.药物治疗：使用的抗炎药如布洛芬或阿司匹林，以减轻疼痛和炎症。2.物理治疗：通过热敷或冷敷缓解疼痛，同时进行肩关节的温和运动和拉伸，以增加关节活动度和肌肉力量。3.康复训练：在物理治疗师指导下进行针对性的康复训练，以改善肌肉平衡和关节稳定性。4.针灸或按摩：这些替代疗法可以帮助缓解疼痛和放松肌肉。5.手术治疗：在保守治疗无效的情况下，可能需要手术来修复损伤的组织或关节。注意，治疗前应咨询医生以确定最佳治疗方案。