高压正常值

2025-09-24

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高压正常值，即收缩压正常值，是指人体在安静状态下，心脏收缩时血液对血管壁产生的最大压力。一般来说，成年人的正常收缩压范围通常在90-120毫米汞柱（mmHg）之间。然而，这个范围可能因个体差异、年龄、性别和种族等因素而略有不同。值得注意的是，随着年龄的增长，血压可能会逐渐上升，但保持在正常范围内对预防心血管疾病和维持身体健康至关重要。此外，生活方式的调整，如健康饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于维持正常的血压水平。