高低肩的危害

2025-09-24

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高低肩，即肩膀高低不平，是一种常见的不良体态问题。它的危害主要表现在以下几个方面：1.影响美观：高低肩会破坏人体的对称美，使人的整体形象大打折扣。2.肌肉紧张：高低肩会导致一侧肩部肌肉紧张，长期下来可能引发肌肉疼痛和疲劳。3.颈椎问题：高低肩可能加重颈椎的负担，导致颈椎病等问题。4.脊柱问题：高低肩可能影响脊柱的正常生理曲度，导致脊柱侧凸等问题。5.影响运动：高低肩会影响人体的运动协调性，降低运动表现。因此，高低肩不仅影响美观，还可能引发一系列健康问题。建议及时纠正高低肩，以保持良好的体态和健康。