高压多少是正常值
2025-09-24
29 阅读
高压的正常值通常指的是收缩压和舒张压的数值范围。一般来说，正常血压的定义是收缩压小于120毫米汞柱（mmHg）和舒张压小于80毫米汞柱。然而，血压的正常值可能因年龄、性别、体重和其他健康状况而有所不同。值得注意的是，血压值在120-129/80毫米汞柱被认为是正常高值，这可能增加心血管疾病的风险。因此，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和控制体重，对于维持正常血压至关重要。同时，定期监测血压并遵循医生的建议也是预防高血压的关键措施。
