甘油三酯高能喝牛奶吗

2025-09-24

20 阅读

甘油三酯高的患者是可以适量喝牛奶的。牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、钙、维生素等多种营养成分，对身体有一定的益处。然而，对于甘油三酯高的患者来说，选择牛奶时应尽量选择低脂或脱脂牛奶，以减少饱和脂肪酸的摄入，有助于控制血脂水平。此外，患者还应注意牛奶的摄入量，避免过量摄入导致热量过高，影响血脂控制。同时，患者还应结合医生建议，合理调整饮食结构，增加运动，以降低甘油三酯水平。