戴隐形眼镜可以睡午觉吗

2025-09-24

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戴隐形眼镜睡午觉并不是一个理想的选择。首先，隐形眼镜在眼睛表面形成一层保护膜，长时间佩戴可能导致眼睛缺氧，影响眼睛健康。其次，睡觉时眼睛闭合，隐形眼镜与眼球的摩擦会增加，可能导致角膜受损。此外，睡觉时泪液分泌减少，隐形眼镜的润滑作用减弱，容易引发眼睛干涩、不适等症状。因此，建议在午休或小憩时，尽量摘掉隐形眼镜，让眼睛得到休息和恢复。如果实在需要佩戴隐形眼镜午睡，应选择透气性好、材质柔软的隐形眼镜，并尽量缩短佩戴时间。