成年人心率正常范围是多少

2025-09-24

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成年人的正常心率范围通常在60至100次/分钟。这个范围因个体差异、年龄、性别、健康状况和生活方式等因素而有所不同。一般来说，年轻人和运动员的心率可能较低，因为他们的心脏肌肉更强壮，能够更有效地泵血，而年纪较大或患有某些疾病的人，心率可能较高。值得注意的是，心率的测量应在安静状态下进行，以确保准确性。如果心率持续偏高或偏低，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。