褪黑素是激素吗

2025-09-25

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褪黑素（Melatonin）是一种生物活性物质，它在生物体中起着重要的生理调节作用。褪黑素并非传统意义上的激素，而是一种神经递质和抗氧化剂。它主要由松果体分泌，对人体的生物钟和睡眠周期具有显著影响。褪黑素的分泌受光照周期的调节，晚上分泌量增加，有助于促进睡眠。此外，褪黑素还具有抗氧化、抗炎、免疫调节等多种生物学功能。虽然褪黑素在某些方面具有激素的特性，但它并不属于激素类物质，而是一种具有多种生理功能的生物活性物质。