腿酸痛是怎么回事

2025-09-25

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腿酸痛是一种常见的身体不适现象，可能由多种原因引起。首先，长时间的站立、走路或运动可能导致肌肉疲劳和乳酸积累，从而引发腿部酸痛。其次，缺乏锻炼或肌肉力量不足也可能导致腿部酸痛。此外，营养不良、缺乏钙、镁等矿物质也可能导致肌肉抽搐和酸痛。关节炎、神经病变等病理性因素也可能导致腿部酸痛。如果腿部酸痛持续不减或伴有其他症状，建议及时就医检查，以便找到原因并采取相应的治疗措施。