水果酵素的作用与功效
2025-09-25
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水果酵素是一种从水果中提取的生物活性物质，具有多种对人体有益的作用与功效。首先，水果酵素有助于消化，能够分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，促进食物的消化吸收，预防消化不良。其次，水果酵素具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老，保护细胞免受损伤。此外，水果酵素还可以增强免疫力，提高人体的抵抗力，预防疾病的发生。同时，水果酵素还具有调节血糖、降低胆固醇、减肥瘦身等多种功效。总之，水果酵素是一种天然、健康的生物活性物质，对人体健康具有多方面的积极影响。
