双手发麻是什么病征兆怎么解决

2025-09-25

12 阅读

双手发麻可能是多种疾病的症状，如颈椎病、腕管综合征、神经病变等。首先，应保持正确的坐姿和使用电脑、手机的姿势，避免长时间保持同一姿势。其次，可以进行适当的手部运动，如握拳、伸展手指等，以促进血液循环。如果症状持续不减或加重，应及时就医，进行详细检查，找出病因并接受专业治疗。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，也有助于缓解症状。