身高173体重136斤需要减肥吗

2025-09-25

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身高173厘米，体重136斤（约68公斤）的人是否需要减肥，需要考虑多个因素。首先，根据体质指数（BMI）的计算公式，BMI=体重（公斤）/身高（米）2，这个人的BMI约为22.7，属于正常范围（18.5-24.9）。然而，BMI只是一个参考指标，不能完全反映一个人的健康状况。如果这个人的体脂率较高，或者有其他健康问题，如高血压、糖尿病等，那么可能需要考虑减肥。此外，个人的体型、肌肉量和身体成分也会影响是否需要减肥。因此，建议咨询专业医生或营养师，进行全面评估，制定个性化的健康计划。