什么水果不是凉性的

2025-09-25

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在众多水果中，并非所有水果都属于凉性。凉性水果通常具有清热、降火、解毒等功效，而有些水果则具有温热性质。例如，榴莲就是一种典型的温热性水果。榴莲被誉为“果中之王”，其营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。榴莲具有温中益气、补肾壮阳、活血化瘀等功效，对于体质虚寒、手脚冰凉的人来说，食用榴莲可以起到很好的调理作用。然而，榴莲性热，过量食用可能导致上火、口干舌燥等不适症状。因此，在选择水果时，应根据个人体质和需求来挑选适合自己的水果，以达到营养均衡和身体健康的目的。