稍微一走动120心率

2025-09-25

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稍微一走动心率就达到120次/分钟，可能是由多种因素导致的。首先，这可能与个体的体质有关，有些人天生心率较快。其次，缺乏锻炼、长时间久坐或生活习惯不规律也可能导致心率偏高。此外，情绪波动、紧张、焦虑等心理因素也会影响心率。如果伴有其他不适症状，如胸闷、气短等，建议及时就医检查，排除心脏疾病等潜在问题。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，调整心态，有助于降低心率，维护心血管健康。