人的高压和低压正常是多少

2025-09-25

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人的血压分为高压（收缩压）和低压（舒张压）两部分。正常情况下，高压（收缩压）的范围在90-120毫米汞柱（mmHg）之间，而低压（舒张压）的范围在60-80毫米汞柱之间。这些数值是根据大量人群的统计数据得出的，但需要注意的是，血压的正常范围可能因个体差异、年龄、性别等因素而有所不同。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等，有助于维持正常的血压水平。同时，定期监测血压，及时发现异常情况，对于预防和控制高血压等疾病具有重要意义。