频繁遗精

2025-09-25

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频繁遗精，又称梦遗或夜间射精，是指男性在睡眠中不自主地发生的射精现象。这种现象通常与生理、心理、生活习惯等多方面因素有关。生理上，青春期男性荷尔蒙分泌旺盛，生殖系统发育成熟，遗精现象较为常见。心理上，过度焦虑、紧张或性压抑等情绪也可能导致遗精。此外，不良生活习惯如穿着过紧的内裤、长时间保持同一姿势、过度劳累等也可能诱发遗精。遗精本身并非疾病，但如果频繁发生，可能对个体的心理健康和生活质量产生影响。因此，建议保持良好的生活习惯，合理调整情绪，必要时可寻求专业医生的帮助。