脾阳虚如何调理

2025-09-25
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脾阳虚是中医术语,指的是脾脏的阳气不足,导致消化不良、身体虚弱等症状。调理脾阳虚,首先要保证饮食均衡,多吃温补食物,如红枣、山药、生姜等;其次要注意保暖,避免受凉;再者要适当运动,增强体质;最后,可以在医生指导下服用一些中药,如六君子汤、理中丸等,以温补脾阳,改善症状。

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小草

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