心跳多少正常范围内
2025-09-25
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心跳，也称为心率，是指每分钟心脏跳动的次数。正常的心率范围因人而异，但通常在静息状态下，成年人的正常心率范围在60至100次/分钟。然而，这个范围并不是绝对的，因为心率受到许多因素的影响，如年龄、性别、健康状况、运动习惯等。例如，运动员或经常锻炼的人可能在静息状态下心率较低，大约在40至60次/分钟。此外，心率还可能因情绪波动、紧张、焦虑等因素而暂时加快。值得注意的是，如果心率持续异常，无论是过快还是过慢，都应及时就医，以排除潜在的健康问题。
