心率低怎么办
2025-09-25
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心率低，医学上称为心动过缓，通常指每分钟心跳次数低于60次。面对心率低的情况，首先应保持冷静，不要过度紧张。建议及时就医，进行全面的心电图，以确定是否存在潜在的心脏问题。医生可能会根据病情给予药物治疗或建议安装心脏起搏器。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和精神压力。适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于提高心率。但需注意，运动前后要进行心率监测，避免过度运动导致心脏负担加重。总之，心率低时，应积极寻求专业医生的帮助，根据个人情况制定合适的治疗方案。
