下肢浮肿怎么办

2025-09-25

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下肢浮肿是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如长时间站立、坐着、心脏疾病、肾脏疾病等。面对下肢浮肿，首先应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。其次，可以尝试抬高双腿，促进血液回流，减轻浮肿。此外，适量运动，如散步、游泳等，有助于改善血液循环，缓解浮肿。饮食上，应减少盐分摄入，避免过多水分滞留。若浮肿持续不消或伴有其他症状，应及时就医，查明原因，针对性治疗。