荷叶和冬瓜皮泡水喝有什么功效

2025-09-25

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荷叶和冬瓜皮泡水喝具有多种功效。首先，荷叶具有清热解毒、利尿消肿的作用，对于水肿、肥胖等症状有一定的缓解作用。同时，荷叶还有助于降低血脂，预防心血管疾病。冬瓜皮则具有利尿、消肿、清热解毒的功效，对于水肿、高血压等症状有一定的改善作用。此外，冬瓜皮还有助于促进新陈代谢，加速体内废物的排出。将荷叶和冬瓜皮一起泡水喝，可以发挥两者的协同作用，达到更好的保健效果。然而，需要注意的是，荷叶和冬瓜皮性寒，脾胃虚寒者应适量饮用，以免引起不适。