戴隐形眼镜能睡觉吗

2025-09-25

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戴隐形眼镜睡觉是不推荐的。首先，隐形眼镜在眼睛上会阻碍眼睛的正常呼吸，长时间佩戴可能导致眼睛缺氧，从而引发眼部不适，如干涩、疲劳等。其次，睡觉时眼睛闭合，隐形眼镜与眼球的摩擦会增加，可能导致角膜受损，甚至引发角膜炎等眼部疾病。此外，睡觉时眼泪分泌减少，隐形眼镜的润滑作用减弱，容易引发眼部不适。因此，为了保护眼睛健康，建议在睡觉前摘掉隐形眼镜，让眼睛得到充分的休息和恢复。如果需要长时间佩戴隐形眼镜，应选择透气性好、保湿性好的产品，并定期进行眼部检查。