血压165如何

2025-09-25

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血压165指的是收缩压（高压）达到165毫米汞柱（mmHg），这个数值明显高于正常血压范围（90-120mmHg收缩压）。长期处于这种高血压状态可能会对心血管系统造成严重损害，增加心脏病、中风等风险。高血压患者应定期监测血压，并在医生指导下采取药物治疗、改善生活习惯等措施，以降低血压至正常范围。同时，保持健康的饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻压力等也有助于血压控制。