儿童吃什么钙片好
2025-09-25
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儿童补钙是一个非常重要的环节，选择合适的钙片对于儿童的生长发育至关重要。首先，儿童钙片应该选择含有高纯度、易吸收的钙源，如碳酸钙、柠檬酸钙等。其次，钙片中应添加适量的维生素D，以帮助钙的吸收。此外，儿童钙片的口味也很重要，可以选择水果味或巧克力味等，以提高儿童的接受度。最后，家长在选择钙片时，应根据儿童的年龄、体重和饮食习惯，结合医生的建议，选择适合的钙片品牌和剂量。总之，选择儿童钙片时，应注重钙源、维生素D含量、口味和剂量，以确保儿童能够安全、有效地补充钙质。
