营养不良的症状

2025-09-25

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营养不良是一种由于摄入营养不足或不均衡导致的身体机能受损的状况。其症状多样，包括体重下降、肌肉萎缩、乏力、易感染、皮肤干燥、脱发、指甲脆弱、生长发育迟缓（儿童）、情绪波动、注意力不集中、记忆力减退等。此外，营养不良还可能导致免疫系统功能下降，增加患病风险。长期营养不良可能导致器官功能减退，甚至危及生命。因此，保持良好的饮食习惯，摄入均衡的营养，对预防营养不良至关重要。