来月经前一周体重暴涨怎么回事

2025-09-25

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月经前一周体重暴涨的现象，通常被称为“经前期水肿”或“经前期体重增加”，这是由于女性在月经来临前体内的激素水平发生变化，特别是雌激素和孕激素的波动，导致体内水分和盐分的代谢失衡。这种体重增加通常是暂时性的，月经来潮后，体重会逐渐恢复正常。此外，月经前一周，女性可能会出现食欲增加、情绪波动、乳房胀痛等经前期综合征症状，这些症状也可能与体重增加有关。因此，了解这一生理现象，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于缓解月经前体重暴涨的情况。