口臭口苦怎么办

2025-09-25

16 阅读

口臭和口苦是常见的口腔问题，可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、消化系统问题、吸烟等。要解决这些问题，首先要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，每顿饭后漱口，定期使用牙线清理牙缝。其次，保持良好的饮食习惯，避免过多摄入油腻、辛辣、烟酒等刺激性食物。另外，多喝水，增加唾液分泌，有助于清洁口腔。如果口臭口苦问题持续存在，建议咨询医生，检查是否有消化系统疾病、口腔疾病或其他健康问题。在医生指导下，采取相应的治疗措施。