什么是月经周期

2025-09-25

28 阅读

月经周期，又称为生理周期或月经期，是女性生殖系统的一种自然生理现象。它通常持续约28天，但每个女性的周期长度可能有所不同，一般在21至35天之间。月经周期的开始是月经的第一天，结束于下一次月经开始的前一天。整个周期可以分为几个阶段：月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。在卵泡期，卵巢中的卵泡逐渐成熟；排卵期，成熟的卵子从卵泡中释放出来；黄体期，排卵后的卵泡转变为黄体，分泌激素以维持可能的妊娠。如果没有受精，黄体会退化，导致月经来潮。月经周期对女性的生殖健康和生育能力具有重要意义，同时也影响着女性的情绪和生理状况。