属于发物的食物有哪些
2025-09-25
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在中医理论中，发物是指那些容易引发或加重疾病的食物。常见的发物食物包括：1.辛辣食物，如辣椒、生姜、大蒜等，它们会刺激肠胃，加重炎症。2.海鲜类食物，如虾、蟹、贝类等，它们含有较高的蛋白质和组胺，容易引发过敏反应。3.油腻食物，如油炸食品、肥肉等，它们会增加肠胃负担，加重病情。4.寒凉食物，如西瓜、梨、黄瓜等，它们会降低体温，不利于病情恢复。5.刺激性食物，如咖啡、浓茶、酒精等，它们会刺激神经系统，加重病情。6.某些水果，如芒果、菠萝等，它们含有过敏原，容易引发过敏反应。了解这些发物食物，有助于我们在生病时避免食用，以促进病情恢复。
