上眼皮跳是怎么回事

2025-09-25

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上眼皮跳，也称为眼睑震颤，是一种常见的生理现象。这种现象通常是由多种原因引起的，包括眼睛疲劳、压力、缺乏睡眠、过度用眼等。当眼睛疲劳时，眼睑肌肉可能会不自觉地收缩，导致眼皮跳动。此外，压力和焦虑也可能导致肌肉紧张，从而引发眼皮跳动。缺乏睡眠和过度用眼会使眼睛更容易疲劳，从而增加眼皮跳动的可能性。然而，大多数情况下，眼皮跳动是无害的，通常在短时间内自行消失。如果眼皮跳动持续时间较长或频繁发生，可能需要寻求医生的建议，以排除潜在的健康问题。