女性心率是多少

2025-09-25

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女性心率，即女性每分钟心跳的次数，是衡量心脏功能和健康状况的重要指标。正常女性的心率范围一般在60-100次/分钟，但这个数值会因年龄、体重、健康状况等因素而有所不同。例如，年轻女性和运动员的心率可能较低，而年长或患有某些疾病的女性心率可能较高。此外，心率还会受到情绪、运动、饮食等因素的影响。因此，了解自己的心率并定期进行监测，有助于及时发现心脏问题，维护身体健康。