宝宝积食吃什么
2025-09-25
21 阅读
宝宝积食时，家长应选择易消化、温和的食物，如稀粥、糊状米粉、蒸蛋等。同时，可以适当增加新鲜蔬菜和水果，以提供充足的维生素和纤维素，促进肠道蠕动。避免油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重肠胃负担。此外，保持宝宝良好的饮食习惯，定时定量，避免暴饮暴食，有助于缓解积食症状。如症状持续或加重，建议及时就医。
