颈椎增生怎么办

2025-09-25

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颈椎增生是一种常见的颈椎病变，主要表现为颈椎骨质增生，压迫神经或血管，导致颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。面对颈椎增生，首先应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部运动以增强肌肉力量。其次，可以采用药物治疗，如非处方药消炎止痛药，以缓解疼痛和炎症。在症状严重时，可考虑物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，以改善血液循环和缓解肌肉紧张。若经过保守治疗无效，可考虑手术治疗，如颈椎减压术、颈椎融合术等。总之，颈椎增生的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。