网球肘是怎么回事
2025-09-25
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网球肘，又称为外上髁炎，是一种常见的肌腱炎症性疾病。它主要影响肘关节外侧的肌腱，这些肌腱连接着前臂的肌肉和骨头。网球肘的名称来源于网球运动员，因为他们在击球时经常使用前臂肌肉，从而容易患上这种疾病。然而，实际上任何长时间使用前臂肌肉的人都可能患上网球肘，包括木匠、画家、厨师等。网球肘的主要症状是肘关节外侧的疼痛，特别是在握拳、扭转手腕或进行其他需要前臂肌肉用力的活动时。这种疼痛可能会逐渐加重，甚至影响到日常生活。治疗网球肘的方法包括休息、冰敷、抗炎药物、物理治疗和在某些情况下可能需要手术治疗。预防网球肘的关键是正确使用前臂肌肉，避免过度使用或不正确的姿势。
