心衰吃什么好
2025-09-25
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心衰患者在饮食方面应遵循低盐、低脂、低胆固醇、高纤维、适量蛋白质的原则。首先，心衰患者应限制盐分摄入，以减轻水肿和降低血压。建议每日摄入量不超过5克。其次，应选择低脂肪、低胆固醇的食物，如瘦肉、鱼、豆制品等，以减少心脏负担。同时，增加膳食纤维的摄入，如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果，有助于改善心血管健康。此外，适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以满足身体需求。最后，避免过多摄入刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，以免加重心脏负担。总之，心衰患者应根据自身情况，合理调整饮食结构，以达到改善心脏功能的目的。
