高血糖什么水果可以吃
2025-09-25
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高血糖患者应选择低糖、低升糖指数的水果，如苹果、梨、橙子、柚子、草莓、蓝莓、猕猴桃等。这些水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血糖。同时，应避免高糖水果如葡萄、香蕉、荔枝等。建议在血糖控制稳定的情况下，适量食用，并注意监测血糖变化。
小草
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