孕期血糖高怎么办

2025-09-25

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孕期血糖高，即妊娠糖尿病，对母婴健康影响较大。面对这一问题，孕妇应采取以下措施：首先，咨询专业医生，根据医生建议制定个性化的血糖控制方案。其次，合理调整饮食，增加膳食纤维摄入，减少高糖、高脂食物，保持饮食均衡。再者，适当进行体育锻炼，如孕妇瑜伽、散步等，有助于降低血糖。同时，定期监测血糖，及时了解血糖变化，以便调整治疗方案。最后，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，有助于血糖控制。通过以上措施，孕妇可以有效控制血糖，保障母婴健康。