抽血肿了淤青了怎么办

2025-09-25

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抽血后出现肿胀和淤青是正常现象，不必过于担忧。首先，可以在抽血部位进行冷敷，使用冰袋或冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在肿胀处，每次约15-20分钟，每日3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。同时，注意保持抽血部位的清洁，避免感染。在24小时后，可以改为热敷，使用热毛巾或热水袋，有助于促进血液循环，加速淤青消散。此外，可以适当活动手臂，但避免剧烈运动，以免加重肿胀。如果肿胀和淤青持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。