辣椒吃多了肚子疼怎么办

2025-09-25

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当辣椒摄入过多导致肚子疼痛时，可以采取以下措施来缓解症状。首先，喝一杯温水或者牛奶，这有助于稀释胃中的辣椒成分，减轻胃部不适。其次，吃一些清淡的食物，如白米饭、面条或蔬菜，以减轻胃部负担。此外，适当休息，避免剧烈运动，有助于身体恢复。如果疼痛持续不减，可以考虑服用一些抗酸药物或止痛药，但最好在医生的建议下使用。最后，要注意调整饮食习惯，避免一次性摄入过多辣椒，以免对身体造成不必要的伤害。