喝青汁的五大禁忌
2025-09-25
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喝青汁有五大禁忌需要注意：首先，青汁并非适合所有人群，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有特殊疾病的人群应避免饮用。其次，青汁不能替代正常的饮食，它只能作为营养补充，不能作为主食。第三，青汁不宜与药物同时服用，可能会影响药物的吸收和效果。第四，青汁不宜在空腹时饮用，可能会刺激胃黏膜，引起不适。最后，青汁不宜长期大量饮用，过量摄入可能会对身体造成负担。总之，适量饮用青汁，注意个人体质和健康状况，才能更好地发挥其营养价值。
