消炎利胆的食物有哪些
2025-09-25
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消炎利胆的食物一般有猪肝、绿豆、红薯根、山萝卜等。猪肝能增强肝脏解毒效果，帮助排出胆结石；绿豆能清热解毒、消暑利水；红薯根有清热利湿、消肿止痛的功效；山萝卜则能清热泻火。此外，食物纤维也有利胆作用，可选膳食纤维含量高的食物如绿叶蔬菜等。同时，大量饮水和少量多餐也有助于消炎利胆。
