什么水果去肝火
2025-09-25
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要想去肝火,可以选择吃李子、火龙果、葡萄等水果。李子具有清热生津的功效;火龙果能润肠通便和泻火;葡萄则具有健脾和胃、抗氧化的功效,同时也有清热效果。此外,猕猴桃、香蕉等水果也可以达到去除肝火的效果。若有肝火口干口苦、急躁易怒的症状,还可吃草莓、青梅等具有疏肝泻火作用的水果。
要想去肝火,可以选择吃李子、火龙果、葡萄等水果。李子具有清热生津的功效;火龙果能润肠通便和泻火;葡萄则具有健脾和胃、抗氧化的功效,同时也有清热效果。此外,猕猴桃、香蕉等水果也可以达到去除肝火的效果。若有肝火口干口苦、急躁易怒的症状,还可吃草莓、青梅等具有疏肝泻火作用的水果。
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