青少年缺锌的症状及表现形式

2025-09-25

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青少年缺锌的症状及表现形式主要包括以下几点：首先，生长发育受阻，表现为身高、体重增长缓慢，骨骼发育不良。其次，免疫力下降，容易感染病毒和细菌，生病次数增多。此外，智力发育受影响，可能出现注意力不集中、记忆力减退等问题。再者，皮肤、头发状况变差，如皮肤干燥、脱发等。最后，食欲不振，可能出现挑食、厌食等现象。这些症状可能会影响青少年的身心健康，因此，家长和学校应关注青少年的营养摄入，确保他们获得足够的锌元素。