西瓜的成分、作用和功效

2025-09-25
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西瓜的成分主要包括维生素、氨基酸、果糖、钾元素等,具有补充营养、生津、利尿、解暑、提升血糖等功效。此外,西瓜还有血管舒张、降低血压和防癌的作用。但要控制好食用量,以免出现不适症状,糖尿病患者一般不建议过多食用。

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小草

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