衣服总穿多了出汗对身体好吗

2025-09-25

14 阅读

衣服穿多了出汗对身体并不好。首先，过多的衣物会导致身体过热，出汗过多，这会使身体失去过多的水分和电解质，可能导致脱水和电解质失衡。其次，过多的汗水会使衣服湿透，增加身体与衣物之间的摩擦，容易引起皮肤瘙痒、红肿等不适。此外，潮湿的环境也容易滋生细菌，增加感染的风险。因此，穿衣应根据天气和个人体质适度调整，保持身体舒适和健康。